INFORMATIVO-TREINOS NO REDUTO DA CAVÊRA

EXCLUSIVO PARA A EQUIPE DE PROFISSIONAIS:
DIA A DIA O TREINO SEGUE, NO REDUTO DA CAVERA À PORTAS FECHADAS.

 10 DA MANHÃ- MUAY THAI E BOXE PARA MMA
11 DA MANHÃ- JIUJITSU E QUEDAS PARA MMA
15 HRS- TARDE- CORRIDA E NATAÇÃO
19 HRS-NOITE- JIUJITSU PARA MMA
20 HRS-NOITE- PREPARAÇÃO FÍSICA

OBS: MESMOS PROCEDIMENTOS DE ANOS , NÃO PODE FILMAR O TREINO E NEM TER "TORCIDA"
TODOS CONVOCADOS SEM FALTA.